Yoga

• Yoga Terapéutico
• Bussines Yoga
• Yoga Retreats

Los beneficios del Yoga son :

• Relajación - mejorar la respiración y la flexibilidad ( corporal y mental)
• Prevención de enfermedades
• Prevención del infarto de corazón
• Anti-Estrés - un cuerpo firme – Yoga hormonal
• Mantenerse jóven y vital

El Ashtanga-Yoga y nuestro propio estilo de Business-Yoga hacen un rejuvenecimiento muy visible !!