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Business Yoga
¿Qué significa Business-Yoga ?
Business Yoga ofrece la posibilidad, reducir y controlar el estrés, quitar las tensiones de la espalda, hombros, cuello, y llenarse con nueva energía para el trabajo o vida privada. Business-Yoga está diseñado para las necesidades de personas, que trabajan mucho tiempo en escritorio y computadora y sienten mucho estrés.
¿Por qué Yoga en el trabajo?
Estrés y dolor de la espalda son grandes problemas de la salud en el trabajo. Científicos han comprado los efectos positivos de Yoga. Esto se ve especialmente en enfermedades del estrés como:
- Dolor de la cabeza y la espalda
- Presión o dolor en el pecho
- Insomnio cronico
- Presión alta
- Gastritis
Despúes de la PRIMERA sesión podemos notar los efectos positivos y beneficios como: eliminar tensiones y contracturas, quitar dolor de cabeza, sentirse con más energía, tener más flexibilidad, bienestar, relajación.
Empresas que ofrecen Business-Yoga para sus empleados
Las siguientes empresas ofrecen Yoga a sus empleados y han contratado a Clínica Médica Nice-Body y a la Dra. Bettina Wiesner (Ver Curriculum Vitae): MABE S.A Puebla, BROSE Puebla , Südchemie Puebla, Mueller-Weingarten, IBM Alemania , SAP Alemania, KPMG Alemania, T-Systems Alemania, Allianz Seguro Alemania, HÄFELE, ImmoConnex Berlín, Siemens, Ejecutivos de VW México,entre otros.
Beneficios del Yoga
- Yoga trata los trastornos típicos del escritorio,(por ejemplo tensiones o dolor de la espalda)
- Relajación
- Mejorar la salud
- Tener más flexibilidad
- Reduce y controla el estrés
- Prevención del Infarto de Corazón
Ventajas del concepto Business-Yoga
- Impartido en las instalaciones de su empresa
- Ningunos gastos para transporte
- Ninguna perdida del tiempo por transporte
- Fitness y relajación: Se trabaja todos los grupos musculares
- Ejercicios especiales para los ojos, que tratan los efectos del trabajo en PC
- Yoga mejora el trabajo en equipo
Le ofrecemos las siguientes opciones:
- Business Yoga: Es Yoga en las instalaciones de su empresa
- Yoga Ejecutivo Terapéutico: Es una sesión de Yoga individual para 1 persona
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